Selon la FFMBE, le massage est « une intervention mécanique qui favorise un retour à la souplesse et à la mobilité ».
Cette action de toucher conscient induit le lâcher prise, la relaxation et la prise de conscience, menant au développement spirituel et au rééquilibrage de la personne .
Ce massage bien-être favorise ainsi la détente profonde et l’équilibre, qu’il soit intérieur (psychique) ou interne (liquides extra-cellulaires).